Hallo guys !! Olahraga ringan di rumah menjadi solusi untuk masa karantina, karena ditengah situasi saat ini yang sedang tidak baik karena adanya wabah COVID-19 membuat orang-orang takut untuk keluar rumah karena takut terkena COVID-19, yang sekarang penyebarannya cukup cepat dan menularnyapun cukup mudah seperti dengan bersalaman itu bisa saja kita tertular apabila orang bersalaman dengan kita terkena COVID-19, jadi apabila kita melakukan olahraga ringan di rumah itu lebih safety dan tubuh kita akan tetap bugar. Ditambah sekarang pemerintah sudah menerapkan Social Distancing yang membuat pergerakan kita menjadi terbatas karena ibamuan dari pemerintah jangan berkumpul diluar rumah jangan berdekatan, minimal harus ada jarak kurang lebih 1 meter dan masih banyak lainnya, imbauan ini dilakukan pemerintah untuk menekan jumlah penyebaran COVID-19 supaya tidak banyak korban selanjutnya, mau tidak mau kita harus mematuhi imbauan pemerintah tersebut karena untuk kebaikan masyarak...
Hallo guys !! Apa kabar kalian semua semoga sehat terus guys.. Sebenarnya kali ini saya sedikit resah dengan cuaca yang sering hujan seperti saat ini, karena kenapa ? soalnya disaat musim hujan seperti sekarang orang-orang mudah sekali terserang penyakit salah satu faktor nya karena kurangnya menjaga asupan makan yang sehat yang di konsumsi pada saat musim seperti ini, bukannya gue meyalahkan hujannya ya karena hujan itu termasuk rezki juga ya wkwkwk.. Namun yang gue permasalahkan disini adalah kurang nya kesadaran orang-orang untuk menjaga asupan makanan sehat utuk di konsumsi karena kalo kalian tidak mejaga pola makan kalian, justru ini akan dengan mudah terserang penyakit ya karena balik lagi ke awal kurangnya menjaga asupan makanan sehat atau bergizi.. Disini saya akan membahas mengenai makanan apa aja sih yang harus di konsumsi orang-orang ketika musim hujan, yang tentunya makanan tersebut bakal membuat kita sehat atau terhindar dari penyakit, ya walaupun gaada yang tahu ...